El sueño y el Alzheimer

Todos sabemos que dormir bien es importante. Pero, ¿sabías que tus horas de sueño pueden influir directamente en el riesgo de desarrollar Alzheimer? La ciencia está empezando a descubrir un vínculo profundo entre el descanso nocturno y la salud del cerebro a largo plazo.

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Aprende sobre el Alzheimer

El Alzheimer es una enfermedad que va más allá de los olvidos. A menudo se confunde con el envejecimiento normal, pero implica un deterioro progresivo del cerebro que afecta la memoria, el lenguaje, el pensamiento y, con el tiempo, incluso la capacidad para realizar tareas cotidianas.

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